2013年2月21日 星期四

找到想做的事, 擁有無悔人生~人生を絶対に後悔しないやりたいことが見つかる3つの習慣

找到想做的事,擁有無悔人生
人生を絶対に後悔しないやりたいことが見つかる3つの習慣
古川武士 著  商周出版

<<「畫」重點>>
世界上的幸福比人們想得還要多,但大部分的人找不到。~<青鳥>作者 莫里斯‧梅特林克(Maurice Maeterlinck, 1862-1949)
*是否找到了自己想做的事,並立刻以行動實踐。
*1.答案不是向外謀求,而是由自己的內心尋找。
    2.放開「內心的煞車」。
    3.培養能產生一連串良性變化的好習慣。
*「...不要被教條所惑,盲從教條等於活在別人的思考;不要讓他人的噪音壓過自己的心聲。最重要的是,有勇氣跟隨自己的內心與直覺。」~賈柏斯(Steve Jobs,1955-2011)
*Want 的感受力:1.放開內心的煞車2.明白自己的需求3.行動4.琢磨直覺力。
獲得成功的途徑也可以很快樂、只要追求想做的事,工作和私生活都會變得順利起來
*「...去做自己想做的工作。....能從工作中感到快樂,自然就會努力了吧。...要在工作中創造這樣的良性循環。」~「和民」居食屋創辦人,渡邊美樹先生。
*「爬山爬到八分高,就要望向下一座山」~渡邊美樹
*日常生活中早已充滿了「想做的事」的種子了。
*不要這個也想做、那個也想做。應該決定一件事並且貫徹到底。
知道自己需求的人更容易掌控自己
*不管做什麼工作都開心去做,花心思讓日子過得更快樂。
*幫工作下一個「用玩耍時的力量快樂面對痛苦」的標語。
*存在「想做的事的盒子」中的事,不分平日假日,都要找機會實行。
*1.製造時間2.放開內心的煞車3.培養行動力。
*找到促成行動的「小機會」。
*「開除」時間。
*1.製作時間表2.減量、有效率
減輕WORRY的對策:1.重視直覺2.不要超乎必要的「做好人」3.保持緘默
*讀書時秉持著行動主義去讀。五分鐘內可以開始的事就馬上試著行動。
只要覺得不錯的事就馬上付諸行動。盡量多嘗試
*擁有自己的核心使命,就能明確找到想做的事。
*對內心的聲音更敏感,養成「遵循直覺的習慣」。
活得越簡單,就越能聽清楚內心的聲音
唯有面對討厭的人才能從中獲得成長
*製造非常放鬆的狀態。旅行、運動、一個人旅行、幻想、對話、非日常
*面對直覺不要太緊張、只要享受,不要勉強、一個人靜靜進行。
*從忙碌的生活中解放,擁有和自己面對面的時間。
欲實現想做的事,需要在正確的時機
要找出想做的事,就傾聽內心的聲音並且秉持熱情努力不懈
當付諸行動的「時機」成熟了,就拿出勇氣去挑戰

<<「話」重點>>
我承認,近年來對過日子、工作時常感到困惑。這也是我會讀這本書的原因吧!!書上的陳述不難懂,作者的文字間、提供的方法對我也有些許幫助。我想從日常層次做起,再到生活層次,至於人生層次可以再慢慢思考。
我喜歡作者提到的「製造非常放鬆的狀態」,這幾天對自己日常的改變,希望對自己的想法、心境都能有所提昇。做想做的事,等待成熟的時機吧!!


2013年2月7日 星期四

村上收音機

村上收音機   村上春樹

這依然是村上春樹的隨筆系列,應該是說,在比起之前閱讀的「村上收音機2」更早,2000年~2001年的50篇。新一版的「村上收音機3」已經在我的博客來訂單中,正在運送的旅程了。

寒假的花東慢遊旅程中,雖然車上已是滿滿的行囊,但既然是慢遊,一定會有一些時間讓我能閱讀。在這輕鬆、無壓力的狀態下選擇帶上的書籍,可是讓我花了些精神來選擇。可惜台灣沒有出版像是日本地鐵通勤族閱讀者手上容易攜帶大小的規格書,否則我就能多帶上個幾本。或許有人會建議我可以閱讀電子書,不過,我還是喜歡手上有書本的感覺,電子書目前我只能適應雜誌類的書籍了。

村上收音機這類型的隨筆,是一種隨時停下也不會覺得可惜,隔段時間再拿起也不用困擾潛文已忘記的書籍。個人認為很適合在旅行中帶著,(若是書本可以再輕一點一定更棒)。村上春樹式的幽默、邏輯思考模式自己滿喜歡的。有時的跳tone模式、生活化口氣、自我中心的觀點,跟他的小說比較起來較是輕鬆,閱讀起來就會感覺有趣。

期待新的一集。